Влияние молока на организм взрослого человека

925

Бытует мнение, что молоко является незаменимым источником кальция и очень полезно для человека. Так ли это на самом деле?

Молоко изначально было создано природой для вскармливания младенцев – и только. Молоко у матери появляется сразу после рождения малыша и заканчивается тогда, когда детёныш уже может питаться другими продуктами.

Причём для каждого вида млекопитающих, в том числе и для человека, предназначено молоко именно их вида. Телята питаются молоком коровы, котята – кошки, человеческие дети — женщины–матери. Эта схема нерушима. Никто не кормит своего детёныша молоком другого животного.

Но человек решил нарушить эту схему и вовсю употребляет молоко коровы, козы, верблюда. Молоко пьют дети и взрослые, совершенно не задумываясь, можно ли это делать, или лучше не надо.

Раз молоко предназначено только для недавно появившихся на свет детей, то каково же влияние молока на организм взрослого человека? И как воспринимает человеческий организм молоко животных? Об этом и пойдёт речь ниже.

Влияние молока животных на организм взрослого человека.

Кальций в молоке.

Первое, на что обращают внимание люди – это кальций, содержащийся в молоке животного. Так и есть, кальция там действительно много. Даже слишком много. Но вот человеческим организмом он совершенно не усваивается. Более того, кальций – это активный элемент, который при любой возможности пытается вытеснить из соединений калий и магний. Таким образом, получаются соли кальция, которые оседают на стенках сосудов, закупоривая их. У человека, который употребляет молоко, повышается уровень холестерина в организме, а сосуды сплошь покрыты этими солями неусвояемого организмом кальция, что ведёт к целому ряду разных заболеваний.

Для того чтобы организм получил так необходимый ему кальций, существует прекрасная альтернатива – яйца, рыба, злаковые, семена подсолнуха, изюм, бобовые, капуста, крапива, листья салата. Это продукты, богатые кальцием. Кальций, полученный из этих продуктов, замечательно усвоится организмом, не причинив ему вреда.

Молоко способно вызвать язву желудка.

Молочный белок (казеин) имеет повышенную кислотность. В возрасте до 9 лет человеческий организм вырабатывает фермент, отвечающий за расщепление казеина. Но потом этот процесс прекращается, и для его расщепления выделяется изрядное количество желудочного сока. Такой процесс способствует появлению язвы на стенках желудка.

924

Лактоза.

У 70% взрослых людей наблюдается непереносимость лактозы. Употребление молока у них вызывает тошноту. Боли в животе, газообразование, понос. Ещё у небольшого процента людей аллергия на молоко и молочные продукты. То есть нормально употреблять молоко могут чуть больше 20%, которые, в свою очередь, рискуют угробить свой организм за счёт этой привычки.

Бытует мнение, что лактоза полезна для организма. Она якобы способствует росту лактобактерий, которые, в свою очередь, борются с гнилостными процессами в организме. На самом деле молоко способствует этим самым гнилостным процессам, а для лактобактерий лактоза не нужна. Для этого необходима природная клетчатка, содержащаяся во фруктах, овощах и ягодах.

Молоко и воспалительные заболевания.

Говорят, что если человек заболел, подхватив какой-то вирус, то ему стоит пить молоко. Этот метод пришёл ещё из давних времён, передавался из поколения в поколение и прочно освоился в современном мире. Всё дело заключается в белке, который содержится в молоке и считается легкоусвояемым.

На самом деле белок можно получить из других продуктов. Вообще, при таких заболеваниях, как ОРВИ и грипп, рекомендуется придерживаться растительной диеты. А вот молоко лучше не пить. Почему:

  • Потому что выработка лактозы при болезни снижается и у человека может появиться непереносимость молока, что больному не принесёт никакой пользы;
  • Потому что молоко способствует воспалительным процессам, а если таковые начались самостоятельно, молоко активно участвует в их развитии;
  • Потому что казеин увеличивает количество мокроты и выделений из носа, что и так является неприятными симптомами простуды, без участия в этом молока.

Магазинное молоко.

Молоко, стерильно запакованное в пакетики, пластиковые и картонные упаковки, имеет срок годности значительно выше, чем свежее молоко, едва полученное от животного. Так происходит потому, что в молоко, расфасованное на продажу в супермаркеты и магазины, добавляют антибиотики и консерванты, которые, кстати, делают молоко ещё более вредным для здоровья человека.

Конечно, оно считается натуральным, ведь это самое настоящее молоко, без примесей, не произведённое искусственным путём. Но содержание в нём антибиотиков нарушает работу иммунной системы, из-за чего человек более подвержен заболеваниям.

3 comments

  1. Раз молоко предназначено только для недавно появившихся на свет детей, то каково же влияние молока на организм взрослого человека ? И как воспринимает человеческий организм молоко животных?

  2. Такие наблюдения предлагают каждому здравомыслящему человеку задуматься над вопросом вреда молока для организма взрослого человека. Ведь совершенно точно доказано, что различные молочные продукты не защищают наши кости, а пошагово разрушают их.

  3. Врожденная непереносимость лактозы представляет собой весьма редкую форму полного отсутствия фермента лактазы. В данном случае этот фермент совершенно не образуется в организме человека. У новорожденных это приводит к сильнейшему поносу даже от грудного молока матери.