Занятия спортом с друзьями

спорт с друзьями

Каково это – заниматься спортом с друзьями? Действительно ли так лучше, или наоборот – такая практика абсолютно не правильна? Вопрос принят к рассмотрению.

Нередко случается так, что люди занимаются каким-либо видом спорта не поодиночке, а в компании друга/друзей. Что заставляет человека принять подобное решение и насколько оно правильно?

Причины привлечения друзей к своим занятиям спортом.

Люди довольно часто практикуют занятия спортом со своими друзьями. Чаще это бывает от скуки. Некоторым людям приседать и отжиматься намного интереснее в компании друга, чем в полном одиночестве.

Бывает, человек берёт с собой друга из-за неуверенности в себе, ради получения стимула, ради составления общего плана и выполнения его совместно. В таких случаях не хочется ударить лицом в грязь перед своим спортивным товарищем, особенно если он серьёзно взялся за дело.

Часто человеку нужен друг для того, чтобы просто начать. А там – как пойдёт.

Но дружеские тренировки имеют не только плюсы, видимые изначально, но и минусы, всплывающие потом. И к этому нежно подготовиться.

спорт с подругой

Плюсы тренировки с другом:

  • Стимул заниматься лучше, не отставать;
  • Желание становиться лучше, доказать свои возможности;
  • С другом веселее и интереснее;
  • Помощь и поддержка.

Минусы тренировки с другом:

  • Могут возникнуть сложности в вопросе плана тренировки;
  • Если друг не может по каким-либо причинам заниматься, то и инициатор нередко пропускает тренировку;
  • Друг может в любой момент прекратить заниматься спортом вообще, или же направить свою энергию в другое русло, что, опять же, послужит причиной прекращения занятий спортом;
  • Нередко в компании друзей люди отвлекаются на разговоры, веселье и прочее.

Стоит ли заниматься спортом с другом?

В принципе, в занятиях спортом в компании друзей нет ничего плохого. Тем более многим людям нужны друзья по интересам, а общие тренировки – это не только хороший стимул, но и ещё одна тема для разговора, интересная двоим. Но, беря с собой друга, стоит помнить, что не нужно зависеть от настроения и режима своего товарища. Каждый должен рассчитывать только на себя. И если друг заболел, занят или просто не хочет сегодня заниматься, то можно провести это время и без него.

Если нет зависимости от своего друга, то занятия в компании – это правильный выбор.

Comments are closed.